Se libérer du regard des autres

Vous arrive-il de vous poser ce type de questions ?

Et si on ne m’aime pas? Est-ce que j’ai l’air ridicule ? Que vont-ils penser de moi ?…

On ne s’en rend pas toujours compte et pourtant, le regard de l’autre influence énormément notre façon d’être, d’agir, d’inter-agir et peut même devenir un véritable frein dans notre vie, que ce soit au niveau personnel ou professionnel.

L’épanouissement personnel passe par se libérer de l’importance excessive qu’on peut donner à ce que les autres peuvent penser de nous, pour retrouver la liberté d’être soi-même face à soi et aux autres en toute circonstance.

Prenez un moment pour imaginer ce que serait votre vie si vous n’étiez pas concerné(e) par ce que les autres pensent…

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