A la rencontre de soi
à travers l’art-thérapie et l’écothérapie
Programme sur 6 mois
Ce programme combine deux approches complémentaires l’art-thérapie et l’écothérapie. Pour vous accompagner à la rencontre de vous même et des vos potentiels.
Le processus de création artistique permet d’exprimer différemment et de transformer ce que nous avons du mal à conscientiser ou à verbaliser avec des mots. Laisser notre créativité s’exprimer peut apporter des bienfaits profonds dans toutes les sphères de notre vie. L’écothérapie elle, va s’appuyer sur notre lien ancestral à la nature qui est essentiel à notre équilibre et alignement. Ces deux approches réunies sont une voie directe et puissante vers notre être profond et notre inconscient.
Bénéfices
- Mieux vous connaître et mieux vous affirmer
- Améliorer la confiance et l’estime de soi
- Réduire le stress et l’anxiété
- Plus de clarté par rapport aux événements de votre vie, projets, choix à faire
- Plus d’énergie, de joie …..
Pour vous accompagner au mieux dans cette démarche, nous nous appuierons sur un certain nombre d’outils parmi eux :
- Le collage
- Le carnet créatif
- Le dessin
- La photographie
- Création des objets de pouvoir
- La marche de vision…
INFOS PRATIQUES
Programme sur 6 mois. Un dimanche par mois de 14h à 18h
Dates en 2023 : 22/10, 19/11, 10 12
Dates en 2024 : 21/01, 18/02, 17/03
Horaire : 14h – 18h
Tarif : 70€
Lieu : 3, rue du Théron – Malpas- 43370 Cussac-sur-Loire
Sur inscription au 06 76 91 69 76 ou par mail à accompagnement@coraljardon.com
Pour en savoir plus sur les différents types d’accompagnement que je propose, rendez-vous sur www.coraljardon.com