Etre heureux au quotidien

Etre heureux au quotidien

Quand j’étais à l’école d’Analyse Transactionnelle, on nous a un jour demandé d’énoncer un objectif qu’on voudrait atteindre. J’ai répondu sans réfléchir, mais le sentant parfaitement vrai : « Je veux vivre tous les jours dans un...
La quête d’unité

La quête d’unité

La recherche d’un état d’unité peut ne pas avoir de place dans notre vie de tous les jours. Comme une spiritualité lointaine qui ne nous concernerait pas. Pourtant, la plupart d’entre nous souhaite vivre en harmonie. Pour certains cette aspiration se situe au niveau...
La Résilience

La Résilience

Comment devenir résilient ? J’ai été toujours interpellée par le fait que certaines personnes semblent capables de tout affronter et de s’épanouir malgré des vécus très difficiles, tandis que d’autres sont anéanties par des événements qui peuvent sembler, vus de...
Rituel de printemps

Rituel de printemps

Mon rituel de printemps… Laissez l’énergie du printemps monter en vous, à travers vous Nous entrons dans le printemps, la lumière et la chaleur du soleil reviennent, tout s’éveille autour de nous. Nous pouvons sentir cette nouvelle énergie grandir en nous...
Le pouvoir de changer

Le pouvoir de changer

Le pouvoir de changer Parfois nous recherchons le changement et parfois il nous est imposé par la vie. Nous l’appelons de nos voeux quand nous traversons des passages difficiles et nous le craignons quand nous vivons des moments de bonheur. Nous avons tous...